初级LC-30028
为什么朋友很多，但真正能倾诉的没有几个？（社会穿透理论、浅层社交与深层联结）
理解社会穿透理论，区分浅层社交与深层联结，学习建立有意义的深度关系。本章将帮助你提升关系质量，建立真正的情感支持网络。
22 分钟
3 章节
课程简介
理解社会穿透理论，区分浅层社交与深层联结，学习建立有意义的深度关系。本章将帮助你提升关系质量，建立真正的情感支持网络。
学习目的
- 理解社会穿透理论与关系深度层次
- 掌握浅层社交与深层联结的区分要点
- 学会识别自身关系网络的结构与质量
- 提升建立深度联结的沟通与自我表露能力
- 培养维护高质量关系的实践技能
胜任力标签
关系建立积极倾听咨访沟通自我觉察理论理解
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课程信息
难度等级初级
课程分类生活场景
预计时长22 分钟