初级LC-30022
为什么我总是吸引同一类型的错的人？（依恋模式、无意识重复、客体关系）
深入理解依恋理论，探索无意识重复的心理机制，学习识别并改变关系模式。本章将帮助你打破宿命论的循环，建立健康的亲密关系。
29 分钟
3 章节
课程简介
深入理解依恋理论，探索无意识重复的心理机制，学习识别并改变关系模式。本章将帮助你打破宿命论的循环，建立健康的亲密关系。
学习目的
- 理解依恋理论与客体关系的基本概念
- 掌握无意识重复在亲密关系中的表现
- 学会识别自身关系模式与早期经验的关联
- 提升打破重复模式的自省与行动能力
- 培养建立安全型亲密关系的实践技能
胜任力标签
关系建立潜意识探索动力性评估自我觉察理论理解
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课程信息
难度等级初级
课程分类生活场景
预计时长29 分钟