初级CB-001
CBT核心原理
学习认知行为疗法的基本理论框架、核心概念和治疗模型。
150 分钟
6 章节
课程简介
CBT核心原理课程深入讲解认知行为疗法的理论基础和实践框架。学员将系统学习认知重构、行为激活等核心技术，掌握如何识别和改变来访者的功能不良思维模式。本课程旨在培养学员运用CBT解决常见心理问题的专业能力，提升咨询效果。
学习目的
- 理解CBT的基本理论模型和核心假设
- 掌握认知重构技术以改变负面思维模式
- 学会行为激活策略以促进积极行为改变
- 能够运用CBT技术处理焦虑和抑郁问题
- 掌握CBT结构化会谈的流程和实施方法
胜任力标签
认知重构行为干预结构化会谈问题概念化治疗计划制定
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课程信息
难度等级初级
课程分类CBT基础
预计时长150 分钟